Lernen ist der Schlüssel

Das Verständnis von Lernen ist der Schlüssel zum Verständnis, wie und warum Internet-Pornografie ein Problem für die geistige und körperliche Gesundheit werden kann. In diesem Abschnitt betrachtet die Reward Foundation das Lernen aus verschiedenen Blickwinkeln.

Untersuchungen zeigen, dass der regelmäßige Konsum von Pornografie „kausal“ damit zusammenhängt, dass junge Menschen eine höhere Rate von Pornografie aufweisen Verzögerung Diskontierung. Dies bedeutet, dass Pornografie-Benutzer weniger in der Lage sind, die sofortige Befriedigung für eine wertvollere Belohnung wie den Prüfungserfolg zu verzögern. Hochschulen und Universitäten melden hohe Abbrecherquoten in ganz Großbritannien und anderswo.

Was sind andere Stränge dieses Niedergangs? Psychologe Roy Baumeister in seinem Buch Willenskraft sagt, dass die meisten großen Probleme, persönliche und soziale, auf einem Versagen der Selbstbeherrschung beruhen. In einer der meistzitierten Arbeiten der sozialwissenschaftlichen Literatur entdeckte Baumeister, dass Willenskraft tatsächlich wie ein Muskel funktioniert: Sie kann durch Übung gestärkt und durch Überbeanspruchung ermüdet werden.

Willenskraft wird durch Glukose angetrieben und kann einfach dadurch gestärkt werden, dass der Treibstoffvorrat des Gehirns wieder aufgefüllt wird. Das ist der Grund, warum Essen und Schlafen – und vor allem, beides nicht zu tun – so dramatische Auswirkungen auf die Selbstbeherrschung haben (und warum es Diätetikern so schwer fällt, der Versuchung zu widerstehen).

Stanford-Universitätsprofessor Philip Zimbardo erklärt 'Erregungssucht' und sinkende akademische Leistungen in diesem Gespräch, Der Untergang der Männer?